您好!欢迎访问美食频道 鹤乡热线首页
鹤乡热线
 
当前位置:首页>美食频道>妈咪菜谱
蒜蓉丝娃娃菜 
2019-05-05 11:12  查看: 541

准备的材料:

蒸鱼豉汁         娃娃菜:2颗        粉丝:一把       蒜:适量       耗油        盐      油

制作方法:

1、先将粉丝用偏凉的温水浸泡大概10分钟,发软。

2、将蒜洗净切碎,备用。

3、将娃娃莱洗干净后,对着梗那头切三刀,将娃娃菜切成6份。

4、入加少许盐的开水过,焯烫一下,然后以盘中心为点,摆成一周;摆的时候将嫩的菜叶放在盘的中心,梗摆在四周,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好。

5、在娃娃菜上铺一层粉丝。

6、切碎的蒜放入油锅中爆油。将爆好的蒜倒在摆好的粉丝上面。

7、倒入蚝油和蒸鱼豉汁的混合汁。

8、将摆好的娃娃菜放入蒸锅中,加水,大火蒸10分钟即可出锅,出锅后再洒点蒸鱼豉汁即可。

 

 

 

最新

芋头蒸排骨

青椒牛柳

蒜蓉丝娃娃菜

土豆烧鸡

柠檬虾

培根吐司卷
最热
老母鸡汤的做法 此汤是滋补身体的理想菜谱
猪蹄汤是产妇下奶的佳品
孕妇长时间穿防辐射服对胎儿不利
做月子时 按顺序列出的孕妇食谱(剖宫产)
牛奶蒸鸡蛋
几种孕妇吃了 容易流产的食物
大枣蜜糖炸红薯 孕妇常吃可祛病强身 防止...
绿豆汤(防辐射食谱)
海带紫菜汤(防辐射食谱)
土茯苓煲乳鸽 做法 营养和功效
 
Copyright @ 2000-2018 panjin.net 鹤乡热线,引领盘锦互联网络新生活

网站备案:辽ICP备05015104号
网络经济主体信息