您好!欢迎访问美食频道 鹤乡热线首页
鹤乡热线
 
当前位置:首页>美食频道>宝贝菜谱
宝贝营养餐---红焖砂锅牛肉 
2018-11-06 10:42  查看: 249

材料:牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱50g、葱姜适量、桂皮5g、大料3个、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、盐适量、鸡精少许、水淀粉适量、香菜适量。

做法:

1、准备好所有的食材。

2、牛肉切块,土豆去皮切块,胡萝卜洋葱分别切块。

3、牛肉冷水入锅焯烫出血沫洗净。

4、炒锅倒油爆香葱姜蒜和香料。

5、倒入牛肉翻炒。

6、烹入料酒炒香。

7、加入白糖继续翻炒。

8、再加入老抽和生抽。

9、炒制牛肉上色关火。

10、把牛肉放入砂锅加入适量的开水。

11、大火煮开关小火加盖焖制40分钟。

12、然后再把土豆和胡萝卜放入继续焖烧。

13、土豆绵软放入洋葱,然后开大火。

14、加入盐调味。

15、淋入少许水淀粉勾薄芡。

16、最后撒上香菜关火。

 

最新

儿童营养餐---...

儿童营养餐---...

儿童营养餐---...

儿童营养菜谱--...

儿童营养菜谱--...

宝贝营养餐---...
最热
二(两)至三岁幼儿营养菜谱的制作方法
青菜粥 做法及营养价值 含有婴儿发育需要...
蒸蛋 的做法 适合幼儿食用
三色鱼丸 让孩子安全吃鱼的菜谱之二
紫菜云吞 宝宝(婴儿)喜欢吃的食谱做法
七星茶 婴幼儿 常规保健 凉茶 利弊谈
鸡蛋羹的三种改良做法 更适合婴儿的口味
熘鱼片 让孩子安全吃鱼的菜谱之四
四至六个月宝宝 断奶前的辅助菜谱
鸡蛋面片汤 适用于6-9个月的婴儿
 
Copyright @ 2000-2018 panjin.net 鹤乡热线,引领盘锦互联网络新生活

网站备案:辽ICP备05015104号
网络经济主体信息